師走半ばらしい天気だ。

　晴れてるが北風が強く向かい風が大変だったので、それを完全に防げる場所に感謝感激である。

　
　今月上旬から毎日完全二食で毎日、約３０分の速足をやってるが痩せない・・・・

　だが、このようなハラのたつ現象は今の今に始まった現象ではなく、むしろ前々から、こうだった。

　減量は大変だが体重は毎日、計ったほうがいいそうだが、あれを好む人は、あまりいないはずだ。

　
　いつも、ひとりでいるから気楽だ。
　
　ひとりでいるからこそ、それの、ありがたみが理解できるからこそ、たまに他人様との会話が、とても印象に残る。