今日もがんばった
ここ数日がんばってる。
あるyoutuberもまたがんばってる。
だが、この程度では、まだまだなのかもしれない・・・・
今日も夕方にウォーキングをした。線路沿いが、ほぼ直線なのでウォーキングしやすいく、その道を両手を大きく振りつつ早足で30分ウォーキングすると、今の時期、つま先から頭のてっぺんまで汗びっしょりになり、ほんとうにストレス解消になり、おまけに空腹感を、まぎらすことができるので夕飯を食べなくて済む。
最も最近は胃腸のはたらきがトシのせいで遅くなってるので夕飯が食えなくなってるが朝は食える。
朝は納豆+麦ごはん=最高である。
その、あるyoutuberは、どうして、いつも前向きであかるいのであろうか・・・・・?
これが、いわゆる「生まれつきの才能」なのかもしれない・・・・・
あるyoutuberもまたがんばってる。
だが、この程度では、まだまだなのかもしれない・・・・
今日も夕方にウォーキングをした。線路沿いが、ほぼ直線なのでウォーキングしやすいく、その道を両手を大きく振りつつ早足で30分ウォーキングすると、今の時期、つま先から頭のてっぺんまで汗びっしょりになり、ほんとうにストレス解消になり、おまけに空腹感を、まぎらすことができるので夕飯を食べなくて済む。
最も最近は胃腸のはたらきがトシのせいで遅くなってるので夕飯が食えなくなってるが朝は食える。
朝は納豆+麦ごはん=最高である。
その、あるyoutuberは、どうして、いつも前向きであかるいのであろうか・・・・・?
これが、いわゆる「生まれつきの才能」なのかもしれない・・・・・